जीवन में नई उमंग पैदा करती है पहाड़ों की शुद्ध हवा और हरियाली : रमन नेहरा * मैक्लोडगंज की सैर कर लौटेे गुड मार्निंग क्लब के सदस्य…फगवाड़ा एक्सप्रेस न्यूज़ 8528121325.

फगवाड़ा….. गुड मार्निंग क्लब फगवाड़ा के सदस्यों ने विंटर टूर के अन्तर्गत इस बार हिमाचल प्रदेश के प्रसिद्ध पर्यटन स्थलों धर्मशाला, मैकलोडगंज और भखसूनाग की वादियों का दौरा किया। वापिस फगवाड़ा लौटने पर क्लब के प्रधान रमन नेहरा ने बताया कि उनकी क्लब द्वारा प्रत्येक वर्ष गर्मी और सर्दी के मौसम में पहाड़ी राज्यों का भ्रमण किया जाता है। जिसकी मुख्य वजह दिलो-दिमाग को ताजगी से भरना रहता है। उन्होंने कहा कि रोजाना की व्यस्तता से पैदा हुए मानसिक तनाव को दूर करने का यह एक बढिय़ा ढंग है। पहाड़ों की स्वच्छ हवा और हरियाली मन को खुशी और जीवन को उमंग से भरती है। नेहरा ने खास तौर से युवाओं को अपील कर कहा कि परिवार एवं दोस्तों संग भ्रमण को जीवन का हिस्सा बनायें। वर्ष में कम से कम एक या दो बार पहाड़ों की सैर से जहां नए अनुभव मिलते हैं वहीं मानसिक स्वास्थ्य के लिये भी यह उपयोगी है, क्योंकि मानसिक तनाव अनेक रोगों का कारण बनता है। इस दौरान राजीव ओहरी व परमिन्द्र सिंह पम्मी ने सभी को प्रात: सूर्योदय से पहले उठने तथा सुबह और शाम को नियमित रूप से सैर तथा व्यायाम करने की अपील की। इस अवसर पर बलविन्द्र ठाकुर, जुगल किशोर, महिन्द्र सिंह (कालू), मनीष कोहली, हरीश मल्होत्रा, मनीष मल्हन आदि उपस्थित थे।